关于我们

“不怕成长慢，只怕原地踏步。”

EmpowerLink 的理念 – 在于关注长期的成长和健康。我们明白刚要开启健身之旅是艰难的，要持续坚持下去也不容易。但是别担心，我们会帮助您发掘自己潜能的同时也会为您想要实现的训练目标做好准备。

Boon Zi Yi

Zi Yi 拥有美国国家运动医学研究院 (NASM) 认证的私人教练证书。他平常自身有在进行健力、举重、一些街头健身以及羽毛球训练。作为一名教练，子一认为力量训练不仅适合所有年龄段的人，而且随着年龄的增长，重训也变得更加重要。

Zi Yi 指导各个年龄段的人，以及需要特别关注的人。例如孕妇和患有糖尿病、癌症、心脏病、中风和关节炎等疾病的人（如果医生有说不能重训或运动，就不建议）。

子一提供的训练计划将会根据学生的训练目标和身体情况去客制化安排。

经验

Zi Yi 目前提供线下1 对 1课程、线上指导以及提供客制化的训练计划课表，其中包括一般健身（单纯以健康为目的）、健力项目、肌力与体能训练、提高运动表现的专项训练、健美、奥林匹克举重训练。

证书

主要地点

Batu Pahat, Johor, Malaysia

联系

Eric 是一名专业物理治疗师。他在处理运动损伤、持续性运动损伤以及日常疼痛方面有非常多的经验。他在获得南洋理工学院的物理治疗文凭之后，又在澳大利亚科廷大学获得物理治疗学士学位（荣誉）。

Eric专业于治疗运动带来的损伤和长久累计下来的旧伤，因为他希望经过他的治疗后，可以帮助顾客更好的进行喜爱的活动。 Eric 特别有兴趣处理腰痛以及因为攀岩而导致的伤痛。他的治疗方式都经过研究验证。

经验

他曾在澳大利亚的足球俱乐部担任训练师，也在新加坡的公立以及私立医院当过运动物理治疗师。他本身也是一位运动爱好者，经常训练攀岩以及铁人三项。在他13年的旅程中，也有训练指导，帮助别人在攀岩以及跑步中达到最好的表现。

证书

Diploma in Physiotherapy with admission into Director’s List
Bachelor of Science in Physiotherapy with first class Honors (Curtin University)
GEMt Dry Needling Certification
Singapore Mountaineering Federation Sports & Rock Climbing Instructor

主要地点

Singapore

联系

Serena 是一位懂得寻找伤痛根源的物理治疗师，并确保找出有效的治疗方案。作为一名治疗师，Serena 相信通过锻炼，您的身心健康都可以得到优化。

Serena 对慢性疼痛状况特别感兴趣，例如慢性腰痛、颈部疼痛和紧张性头痛。她有很多治疗办公室工作人员的经验，并努力与所有客户一起养成健康的习惯。她是一位健身爱好者，了解运动对身心的好处。Serena 本身喜欢攀岩、重训和普拉提。

经验

从西澳科廷大学毕业后，Serena 曾在澳大利亚的私人诊所以及医院工作。后来才回到新加坡的私人诊所工作直至目前。

证书

主要地点

Singapore

联系