什么是物理治疗?
物理治疗能通过特定的运动来治疗疼痛和伤痛,并且能够教您如何无需药物或手术即可控制伤情的方法。物理治疗侧重于维持您的身体功能性——能够在最小疼痛或受限的情况下工作、娱乐和进行日常活动。
谁适合物理治疗?
物理治疗适用于多种疾病和损伤。更常见的疾病包括:
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运动损伤(韧带/肌肉撕裂、过度使用肌肉导致损伤)
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外伤相关伤害(骨折、肌肉撕裂)
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术后康复(髋关节或膝关节置换术、肩部重建、背部手术)
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慢性疼痛(腰痛、颈痛)
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骨关节炎和其他与年龄有关的问题(骨质减少、平衡能力差、身体机能减退)
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体重管理
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高水平运动表现
物理治疗师也是以健身为导向的目标的优秀培训师 - 找物理治疗师进行培训的好处是,您将有一位具有医学背景的人来监督您的计划。如果您以前或现在有过受伤或身体状况,物理治疗师可以为您提供额外指导,以确保您在实现健身目标的同时也照顾到安全。
我可以从物理治疗课程中得到什么?
在您的第一节课中,您将与您的理疗师会面并讨论您的疼痛或受伤情况,或者您希望达到的健身目标。他们会提出问题并为您诊断,也会检查您的病史,看看您是否有任何因素导致您受伤。您将与您的治疗师一起设定目标,确保您在正确的轨道上,也会与您一起跟进短期和长期进展。您的理疗师会教导您康复训炼的方法,并建议您如何更好的地控制您的病情。
跟进会议将评估您和您的伤害或状况如何改善。您可能会回顾给您的练习,并随着您的进步而进步。
我们的物理治疗师
Eric
专长:
攀岩,铁人三项,跑步
服务:
物理治疗,私人教练
Serena
专长:
普拉提、腰痛、颈痛
服务:
物理治疗,私人教练